So verwenden Sie eine Vakuumpumpe für Männer

Die Vakuumpumpe wurde ursprünglich zur Bekämpfung der erektilen Dysfunktion entwickelt.

Penisvergrößerung war eine Nebenwirkung. Nach welchem Prinzip funktioniert dieses Gerät?

Beginnen wir gleich mit den Vorteilen von Vakuumpumpen für Männer

Vakuumpumpe für Männer: Was nützt es?

• Schwache Erektion.Die männliche Vakuumpumpe ist ein toller Helfer in Situationen, in denen die natürliche Erektion nicht stark genug ist. Dank ihr können Sie unangenehme Momente vor der Intimität vergessen und langen Sex genießen. Sofortige, wenn auch vorübergehende Ergebnisse sind garantiert.
• Vorbeugung von erektiler Dysfunktion.Die regelmäßige Anwendung verbessert die Durchblutung nicht nur im Penis, sondern auch in den Beckenorganen, was an sich schon eine gute Vorbeugung gegen Impotenz darstellt. Vergessen Sie schließlich nicht, dass eine schwache Erektion oder ihre völlige Abwesenheit jeden Mann nach 40 Jahren und noch früher überholen kann. Das Produkt wird auch in der Zeit der komplexen Behandlung als Simulator verwendet. Und im Gegensatz zu anderen Methoden ist das Risiko von Nebenwirkungen und anderen Komplikationen nahezu minimal.
• Trainer für Penisvergrößerung. Und obwohl diese Tatsache immer noch umstritten ist, ist es diese Funktion von Vakuumpumpen, die die meisten Käufer interessiert. Gerätehersteller behaupten, dass sich die regelmäßige Anwendung auch positiv auf die Penisgröße auswirkt. Und um Veränderungen zu kontrollieren, haben viele Modelle ein spezielles Messlineal am Kolben. Vergessen Sie jedoch nicht, dass für ein beeindruckendes Ergebnis die Regelmäßigkeit des Unterrichts erforderlich ist und nicht seine Häufigkeit.
• Vergnügen.Der Einsatz einer Vakuumpumpe ist nicht nur sinnvoll, sondern auch angenehm. Selbstbefriedigung mit ihr ist ein aufregender Vorgang, einige Modelle haben sogar eine spezielle Vibrationsfunktion für zusätzliche Stimulation. Sex wird auch heller aufgrund der erhöhten Sensibilität. Es ist nicht verwunderlich, dass auch absolut gesunde Männer es zu ihrem Vergnügen nutzen.

Eine Vakuumpumpe ist ein durchsichtiger Zylinder, ein Kolben mit Einlass, aber ohne Auslass. Genauer gesagt gibt es einen Ausgang, aber es ist ein kleines Loch, an dem ein Schlauch befestigt ist. Ein dünner Schlauch wiederum ist mit einer Pumpe verbunden, um Luft aus dem Kolben zu pumpen. Die Pumpe wird oft durch eine billige Handbirne dargestellt, wie es zum Beispiel bei billigen Pumps aus Sexshops vorkommt. Bei teuren Pumpen ist eine spezielle Pistolenpumpe mit Manometer installiert, um den Druck im Kolben zu überwachen.

Das Funktionsprinzip ist einfach:

• Der Penis wird in die Flasche eingeführt.
• Die Flasche wird fest gegen das Schambein gedrückt.
• Luft wird aus dem Kolben unter Verwendung einer Handpumpe evakuiert. In der Flasche entsteht ein Unterdruck oder, wie man so sagt, ein Vakuum. Dadurch füllen sich die Schwellkörper mit Blut, was zu einer künstlichen Erektion führt.
• Nach der Pumpsitzung behält das Mitglied für einige Zeit eine Erektion bei, die es in Verbindung mit der Verwendung von Medikamenten oder einem Erektionsring ermöglicht, Geschlechtsverkehr zu haben.

Benutzer von Vakuumpumpen haben jedoch festgestellt, dass das Glied nach Pumpsitzungen massiver als gewöhnlich aussieht. Wie sich später herausstellte, vergrößerte der Einsatz einer Vakuumpumpe den Penis, aber nicht für lange Zeit: Am Ende des Tages nahm der Penis immer seine frühere Größe an. Nachdem sie dies erfahren hatten, begannen die Verkäufer von Sexgeräten, die Vakuumpumpe als Gerät zur Penisvergrößerung zu verkaufen. So erlangte die Vakuumpumpe ihre Popularität.

Mechanismen der Penisvergrößerung beim Pumpen

Temporäre Erhöhung

Was bewirkt, dass das Pumpen eine vorübergehende Erhöhung verursacht?

• Mechanismus 1.Bei längerem Pumpen (über die Zeit der Sätze erfahren Sie später in diesem Artikel) werden die Elastinfasern in der Tunika des Penis gedehnt. Dadurch können die Schwellkörper mehr Blut aufnehmen, wodurch der Umfang des Penis erhöht wird. Nach ein paar Stunden, wenn die Elastinfasern wieder ihre vorherige Länge annehmen, kehrt der Umfang des Penis zu seiner üblichen Norm zurück.
• Mechanismus 2.Der zweite Mechanismus zur Penisvergrößerung ist der Lymphfluss. Beim Pumpen fließt nicht nur viel Blut, sondern auch Lymphe in den Penis. Es wird unter der Haut (in der Vorhaut) konzentriert, was nach Abschluss der Pumpsitzung die Wirkung des sogenannten "Donut" bewirkt. Bei den ersten Unterrichtsstunden mit einer Pumpe flutet die Lymphe stärker. Später wird die Lymphmenge beim Pumpen deutlich reduziert. Im Allgemeinen ist Lymphe nicht gefährlich und kein negatives Zeichen. Darüber hinaus verlässt die Lymphe einige Stunden nach dem Unterricht Ihren Penis durch die Lymphkanäle und alles wird wieder normal. Achten Sie nach Möglichkeit darauf, dass die Menge an Lymphe nicht zu hoch ist.

Ständig steigend

Um dauerhaft zuzunehmen, müssen Sie die Verwendung der Pumpe mit manuellen Übungen kombinieren. Dann wird es mit speziellen Pumpmodi möglich sein, die Tunika zu dehnen und im nächsten Zyklus die Kavernen zu „pumpen". Mit jeder dieser Aufgaben bewältigt die Vakuumpumpe mit einem kompetenten Ansatz erfolgreich.

Die Vakuumpumpe kann als eigenständiges Gerät verwendet oder mit dem manuellen Hauptprogramm kombiniert werden. Die zweite Option ist vorzuziehen.

Wenn Sie die Pumpe in Verbindung mit manuellen Übungen verwenden, können Sie ein viel besseres Ergebnis erzielen, um den Frequenzumrichter zu erhöhen. So ist es mit Hilfe einer Vakuumpumpe möglich, sowohl die Länge als auch den Umfang des Penis zu vergrößern.

Arten des Pumpens

Verpackung

Verpackung- Dies ist der Pumpmodus zum Dehnen der Tunika. Das Verpacken erfordert einen schmalen Kolben, in dem das erigierte Glied nicht in die Breite quellen kann, so dass die Kraft des Vakuums es in die Länge zieht. Mit dieser Methode können Sie den Penis verlängern und die Tunika dehnen.

Klassisches Pumpen

Klassisches Pumpen- das pumpt in einen weiten Kolben. Die Kraft des Vakuums in einer solchen Flasche bewirkt, dass das Glied in der Breite anschwillt und die Hohlräume bis zur Grenze mit Blut füllt. Bei einer gestreckten Tunika hilft diese Pumpmethode, den Umfang des Penis effektiv zu vergrößern. Wie erstellt man ein Trainingsprogramm für jedes der Ziele? Weiter lesen.

Sicherheitsregeln für die Arbeit mit einer Vakuumpumpe

Eine Vakuumpumpe ist ein ziemlich effektives Werkzeug zur Penisvergrößerung. Bei unüberlegtem Gebrauch werden Sie jedoch nur Verletzungen und eine Verdunkelung des Penis bekommen. Bitte lesen Sie diesen Artikel sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät verwenden.

Unter keinen Umständen gegen die folgenden Regeln verstoßen:

• Wenn Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie sofort die Pumpsitzung. Finden Sie heraus, was die Schmerzen verursacht. Wenn die Ursache eine Verletzung war, warten Sie vor der nächsten Sitzung auf die vollständige Heilung. Wenn die Schmerzursache beispielsweise ein Einklemmen der Haut war, sollte das Problem behoben und die Abpumpsitzung fortgesetzt werden.
• Niemals eilen. Bringen Sie die Pumpsitzung nicht zu Schmerzen! Erhöhen Sie den Druck (genauer gesagt, verringern Sie ihn, da im Kolben ein Vakuum entsteht) sanft Woche für Woche. Das Geheimnis des Wachstums liegt nicht in verrückten Belastungen, sondern in ständigem kompetentem Training.
• Überschreiten Sie auf keinen Fall 40 Minuten Abpumpen pro Satz! Eine Stunde ist das Zeitlimit für eine leichte Last. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sich langsam nähern. Bei längerem Vakuum hört das Blut auf, frei im Penis zu zirkulieren, wodurch die Zellen im Penis abzusterben beginnen. Ich werde weiter unten über den Fortschritt beim Pumpen sprechen.
• Pumpen Sie nicht zu oft. Die Pumpsession ist eine sehr angenehme Sache: Das Glied in der Pumpe schwillt zu einer beeindruckenden Größe an, was schön anzusehen ist. Sie müssen jedoch nicht 3 Mal am Tag abpumpen. Ihr Ziel ist die Penisvergrößerung, nicht die Bewunderung des vorübergehenden Effekts. Zu oft zu trainieren stört das Wachstum. Befolgen Sie daher den Trainingsplan, den Sie später in diesem Artikel kennenlernen werden.

Schulungsprogramm für Vakuumpumpen

Betrachten Sie zwei Trainingsprogramme:

• Das erste Programm zielt darauf ab, die Albuginea des Penis zu dehnen.
• Das zweite Programm zielt auf das „Pumpen" von Kavernen ab.

Für jedes der beiden Programme werden zwei verschiedene Kolben benötigt. Der Schlauch und die Pumpe zum Abpumpen der Luft sind universell für alle Flaschen.
Die erste Art des Trainings erfordert einen schmalen Packer. Wie man die Größe des Kolbens basierend auf der Größe des Penis auswählt, habe ich im Artikel "Wie man eine Vakuumpumpe auswählt" beschrieben.

Programm zur Dehnung der Proteinmembran (Länge)

Die Flasche zum Packen sollte eng genug sein: Der erigierte Penis quillt beim Packen nicht in die Breite, die Wände der Flasche begrenzen die Ausdehnung, stattdessen wird der Penis in die Länge gezogen.

Trainingsprogramm:

• Hodenmassage - 5 min.
• Dampfheizung - 10-15 Minuten.
• Leichte gerade Strecken in alle Richtungen - 10-15 Minuten.
• Hochspannungsseil - 10 min.
• Seil oder A-Stretch (wie Sie es bevorzugen). Sie können hier Rückwärtsschub einbeziehen, sowie auf einem Mitglied sitzen.
• Leichtes Jelq – 50 Wiederholungen. Bevor Sie mit dem Abpumpen beginnen, sollten Sie den Penis auf das Abpumpen vorbereiten. Jelq ist perfekt für diesen Zweck. Trockenes oder nasses Jelq, je nachdem, was am besten zu Ihnen passt.
• Verpackung. Nun werden wir im Detail beschreiben, wie die Pumpsitzung durchgeführt wird.

Verpackungsvorgang

Bringen Sie den Penis zu 80-90% Erektion, schmieren Sie ihn mit Creme oder flüssiger Vaseline ein, führen Sie ihn dann in die Flasche ein und drücken Sie ihn fest gegen das Schambein.
Versuchen Sie, die Vaseline nicht auf den Hodensack zu bekommen, da sie sonst auch in die Flasche gesaugt wird.

Wenn dies passiert, tolerieren Sie es nicht: Entfernen Sie die Flasche, wischen Sie den Hodensack mit einer Serviette trocken und führen Sie den Penis wieder in die Flasche ein. Wenn die Reibung die Dehnung verhindert, schmieren Sie die Innenseite des Kolbens selbst mit Gleitcreme-Öl. Der Schlupf sollte 100 % betragen.

Bei hochwertigen Pumpen gibt es ein Manometer, es zeigt den Druck in der Pumpe an.

Für den einen werden 4 Einheiten wie eine spürbare Belastung erscheinen, während der andere nichts spüren wird.

Sie müssen den Druck aus einem anderen Grund überwachen: Sie müssen wissen, an welcher Marke Sie begonnen haben, damit Sie die Belastung dann gleichmäßig erhöhen und nicht zu weit gehen können.

Das Glied in der Flasche dehnt sich auf seine volle Länge aus. Folgen Sie Ihren Gefühlen.Stoppen Sie das Set, wenn Schmerzen auftreten.

Trainingssets

Pause zwischen den Sätzen 3-5 Minuten. Zu diesem Zeitpunkt kann eine leichte Dehnung durchgeführt werden. Bringen Sie den Penis vor dem nächsten Satz erneut zu einer Erektion von 80-90%.

• Erstes Set. Verbringen Sie den ersten Satz mit einer leichten Belastung: Versuchen Sie nicht, die gesamte Luft herauszupumpen, um den Penis beim ersten Ansatz maximal zu dehnen. Wenn Sie zuerst anfangen zu gestikulieren, wird das Wachstum gestoppt. Alles zu seiner Zeit. Geben Sie 10 min lang leichte Übungen.
• Zweiter Satz. Beim nächsten Satz können Sie den Druck etwas erhöhen. Hier hilft ein Manometer: Schauen Sie auf das Manometer und erhöhen Sie den Druck ein wenig. Planen Sie auch 10-15 Minuten für den zweiten Satz ein.
• Dritter Satz. Erhöhen Sie beim dritten Satz den Druck nicht, sondern erhöhen Sie die Zeit auf 20 Minuten. Sie sollten sich während des gesamten Sets gut fühlen. Kein Schmerz!

Nach Sätzen

Nach dem Packen wieder leichtes Jelq, buchstäblich 30-50 leichte Wiederholungen. Versuchen Sie nicht, ein volles hartes Jelq wie bei einem Gefäßprogramm zu machen. In diesem Fall benötigen Sie Jelq, um die Durchblutung zu erhöhen, da während des Pumpens Blut im Penis stagniert.

Machen Sie dann 5-10 Minuten lang gerade Züge mittlerer Stärke.

Messen Sie den BPFSL-Parameter vor und nach dem Training. Kommt es nach dem Training zu einem WUP, machst du alles richtig. Wenn nicht, lesen Sie die Artikel noch einmal genau durch und analysieren Sie Ihr Training.

Das Training ist vorbei. Zeitplan bevorzugt 2/1 oder 3/1. Vergessen Sie nie die Ruhe, aber Sie sollten auch nicht faul sein. Überwachen Sie den Zustand des Penis, trainieren Sie kompetent, fleißig, hören Sie zu

Belastung erhöhen

Und jetzt noch ein bisschen mehr zum Erhöhen der Last. Überschreiten Sie die angegebene Belastung die ganze Woche nicht. Der erste Satz ist leicht, 10 Minuten, der zweite Satz ist leicht erhöhte Belastung und ebenfalls 10-15 Minuten, der dritte Satz bei gleichem Druck beträgt 20 Minuten.

In einer Woche, leicht, nur ein wenig, erhöhen Sie die Belastung für den ersten Satz, daher wird der zweite Satz mit einer noch größeren Belastung sein, der dritte Satz mit dem gleichen Druck, aber bereits 20 Minuten. Das Schema ist einfach.

Erhöhen Sie also Woche für Woche allmählich die Belastung. Dies wird Ihnen helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen. Nach ein paar Wochen, wenn Sie Erfahrung gesammelt haben, erhöhen Sie die Dauer der Sätze auf 15 Minuten für den ersten Satz, 20 Minuten für den zweiten und 25 Minuten für den dritten.

Wenn Sie über genügend Erfahrung verfügen, können Sie Ihr Trainingsprogramm anhand der angegebenen Beispiele erweitern und ändern.

Fahren Sie mit dem Dehnen der Tunika fort, bis Sie den Unterschied zwischen BPFSL und BPEL auf 2 cm oder mehr erhöht haben, und fahren Sie dann mit dem Gefäßzyklus fort.

Gefäßprogramm mit Pumpe

Liste der Übungen:

• Hodenmassage - 5 min.
• Dampfheizung - 10-15 Minuten.
• Direkter Zug mittlerer Stärke - 5 min.
• Jelq – 100 Wiederholungen.
• Aufgerichtete Locken - 10 min.
• Sitzen auf einem halb erigierten Glied - 10 min.
• Pumpsitzung.

Verhaltensordnung

Die Pumpsitzung beim Gefäßzyklus ist genau die gleiche wie beim Tunika-Dehnzyklus, mit der einzigen Ausnahme, dass die Flasche in diesem Fall breit und nicht schmal ist und sich der Penis in die Breite aufbläst. Die Sitzungszeit und das Prinzip der Belastungserhöhung sind genau gleich.

Machen Sie Liegestütze zwischen den Sätzen. 10-15 Pressen zwischen den Sätzen reichen aus.
Die Kombination aus Vakuumpumpe und Stempeln ergibt fantastische VUPs. Stanzen Sie vorsichtig.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Belastung zu groß ist, verlangsamen und verkürzen Sie das Training.

Abschließend ein leichtes Jelq, um den Kreislauf in Schwung zu bringen.

Das Training ist vorbei. Schmieren Sie den Penis am Ende des Trainings mit einer Ambulanzsalbe für Prellungen und Blutergüsse oder gleichwertig. Zeitplan 2/1 oder 3/1.

Um die Effektivität des Trainings zu verfolgen, können Sie den Penisumfang vor und während des Trainings messen. Sie sollten jedoch versuchen, es zu messen, bevor sich das Glied mit Lymphe füllt.
Der durch die Lymphe vergrößerte Umfang geht uns nichts an. Wir brauchen ein sauberes WUP. Und je größer der Unterschied zwischen Messungen zu Beginn und während des Trainings ist, desto besser. Wenn die Differenz Woche für Woche größer wird, sind Sie auf dem richtigen Weg.

Ein paar wichtige Punkte

Schauen wir uns nun ein paar wichtige Punkte beim klassischen Pumpen an.

• Augenblick 1– Manuelle Übungen + Pumpe. Die Vakuumpumpe ist eine tolle Ergänzung zum Hauptübungsprogramm und verstärkt den Trainingseffekt. Sie sollten nicht auf eine einmalige Nutzung der Pumpe umstellen – das ist die falsche Entscheidung.
• Augenblick 2- Lymphe. Beim Training mit einer Pumpe wird der Penis stark mit Lymphe „überschwemmt". Die ersten Lymphübungen können mehr sein, nach mehreren Sitzungen „flutet" es nicht mehr so viel. Wenn viel Lymphe vorhanden ist, können Sie den Satz in zwei Phasen aufteilen, mit einer Pause von 30 Sekunden zwischen den Phasen. Um eine große Menge Lymphe zu verhindern, wird das Einpumpen eines Kondoms ermöglicht. Ja, wundern Sie sich nicht. Bei einem Kondom wird die Haut fest zusammengedrückt, was verhindert, dass sich die Lymphe darunter ansammelt. Dies hat keinen Einfluss auf die Gesamteffektivität des Trainings.
• Augenblick 3- Heilcremes. Am Ende des Trainings müssen Sie eine Heilcreme verwenden. Dies hilft, rote Punkte schnell zu heilen und eine Verdunkelung des Penis zu verhindern.
• Moment 4– Blut beim Pumpen. Während des Trainings mit erhöhter Belastung können ein paar kleine Blutstropfen aus der Harnröhre austreten. Dies ist auf eine Schädigung der Gefäße in der Harnröhre zurückzuführen. Beenden Sie in diesem Fall die Sitzung sofort und gönnen Sie sich zwei Wochen Pause. Achten Sie während des Rests darauf, das Medikament zu trinken, um die Blutgefäße zu stärken. Es lohnt sich auch, Vitamin E zu sich zu nehmen. Nach zwei Wochen Ruhe das Training wieder aufnehmen, aber schrittweise beginnen: Nach zwei Wochen leichten Trainings wieder voll trainieren.
• Moment 5- Sex nach dem Training. Nach dem Training sollten Sie keinen Sex haben oder masturbieren. Gönnen Sie sich und Ihrem Mitglied eine Pause. Hab das nächste Mal Sex.
• Augenblick 6- Verdunkelung der Haut. Beim aktiven klassischen Pumpen kann sich die Haut des Penis etwas verdunkeln. Dies geschieht, wenn die im Programm beschriebenen Bedingungen nicht eingehalten werden: Aufwärmen, Angemessenheit der Belastung, Verwendung von Cremes nach dem Training. In jedem Fall ist die Verdunkelung kein schmerzhaftes Zeichen.